Notícias sobre Saúde mental
Comportamento
5 formas de cuidar da sua saúde mental longe do celular
Estes passos buscam promover equilíbrio emocional e o cuidado com sua mente
Comportamento
Por que o sono é tão importante para a saúde mental e como melhorar a sua
Muitas coisas podem interferir numa boa noite de sono, especialmente na adolescência. Veja como resolver o problema
Comportamento
Este conceito da Psicologia explica seu ‘dedo podre’ para relacionamento
A partir da 'química esquemática', é possível entender por que nos atraímos sempre pelo mesmo tipo de pessoa – isso vai muito além da aparência física, viu?
Comportamento
4 formas simples de começar a praticar Mindfulness na natureza e relaxar
A prática de mindfulness ao ar livre facilita o foco no momento presente, ajudando a mente a se acalmar
Comportamento
O que seu artista preferido revela sobre seu perfil psicológico?
Sim, seu gosto musical pode indicar traços importantes sobre você e suas emoções, se você souber analisar
Comportamento
Quando o Reiki é bom? Descubra como essa prática pode transformar sua vida
Confira cinco situação em que o Reiki pode fazer toda a diferença na sua vida
Comportamento
Influenciador faz relato sobre vício em pornografia: “sensação horrorosa”
Gustavo Tubarão contou aos seguidores que estava quase um ano e meio sem consumir pornografia, mas teve uma recaída recentemente e faz alerta
Comportamento
Seu corpo pode estar te avisando sobre a ansiedade e você não percebeu
Perceber os sinais da ansiedade pode ajudar a atravessar uma crise e estabelecer formas de autocuidado
Identidade
QUEM SOMOS E O QUE QUEREMOS
Nesta edição, a GALERA CAPRICHO faz questão de apresentar a Geração Z, com todas suas complexidades, contradições e sonhos.
Comportamento
6 coisas que aprendemos quando ficamos solteiras por muito tempo
Neste Dia do Solteiro, vale lembrar que não estar em um relacionamento é só uma condição e a solteirice é incrível
Comportamento
Você está trabalhando para desenvolver o seu repertório emocional?
Ter um repertório emocional rico significa mais recursos internos para lidar com diferentes emoções e circunstâncias
Comportamento
Meditações guiadas para acalmar a mente e focar nos estudos
Sua rotina está corrida? Tudo bem, a meditação pode ser feita em apenas 5 minutos e vai te trazer uma série de benefícios
Comportamento
Esta é uma das lições mais valiosas que as Olimpíadas nos ensinou
Acolhimento e respeito aos atletas não costuma ser o mesmo que direcionamos a nós quando falhamos
Comportamento
Reconhecer se está emocionalmente instável já é um passo para o equilíbrio
A instabilidade emocional pode afetar qualquer um, mas o autoconhecimento e educação emocional são meios para evitar esse tipo de situação
Comportamento
Ser ansioso é diferente de ser uma pessoa agitada
Ansiedade em Divertida Mente 2 é fofa, enérgica e muito animada, mas o transtorno de ansiedade é bem diferente na vida real
Comportamento
8 sinais de que seus Chakras estão desalinhados e como harmonizá-los
Nem sempre estamos conscientes e prestando atenção no nosso corpo, mas alguns sintomas querem nos dizer coisas importantes, viu?
Comportamento
O que é ‘honestidade radical’ e como colocá-la em prática
Chega de enrolar para dizer o que você pensa ou deseja. Ser honesto não significa ser grosso ou ruim, tá?
Comportamento
Erros e acertos de Divertida Mente 2 ao retratar a puberdade
O novo filme mostra bem a bagunça que a puberdade causa na vida do jovem, mas sentimos faltas de alguns aspectos importantes dessa fase
Comportamento
Como podcasts ‘ombro amigo’ têm acolhido e fortalecido jovens adultas
De forma intimista, os podcasts tratam questões emocionais e criam uma rede de apoio especial entre a galera
Entretenimento
Luísa Sonza relata pressão envolvendo bissexualidade: “As pessoas rotulam”
Cantora fala sobre nunca ter namorado uma mulher em nova entrevista
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