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Notícias sobre alimentação

Comportamento

O TikTok está muito intrigado com a polêmica das frutas falsas nos EUA

Vídeos de melancias, bananas, abacates com aspecto de plástico renderam muitas teorias sobre a procedências das frutas nos Estados Unidos
Comportamento

Como a Astrologia pode te ajudar a entender seus hábitos alimentares

Estamos falando do signo lunar, que é quem mostra como reagimos emocionalmente e está ligado à nossa nutrição
Sociedade

Voluntária leva afeto e esperança com marmitas quentes no RS

Voluntária Letícia Rossa já entregou mais de 600 marmitas e 400 kits de sanduíche no município de Três Coroas, um dos mais afetados na Serra Gaúcha
Comportamento

Ficar até tarde no celular ou tablet pode impactar até a sua alimentação

A utilização das telas pode vir acompanhada de propagandas de alimentos ultraprocessados, e isso não é nada bom.
Comportamento

7 receitas de pratos veganos e práticos para evitar o desperdício

A chef Luisa Mafei ensina em seu canal como aproveitar ao máximo alimentos naturais em receitas fáceis e saborosas
Comportamento

O que realmente é a compulsão alimentar e como tratá-la?

Depois de virar pauta no BBB24, nutricionista explica a diferença entre exagero e compulsão alimentar e o que determina um transtorno
Comportamento

Kéfera gera polêmica ao indicar pepino e gelatina para compulsão alimentar

A influenciadora achou que a dica para driblar a vontade de doce ia dar certo, mas levou uma enxurrada de críticas
Comportamento
Taylor Swift usa um vestido azul e está segurando um copo personalizado

O que comer antes do show da Taylor Swift para ter energia de sobra?

Além de se hidratar, é importante pensar em um cardápio que te dê energia e opções práticas para te acompanhar durante a fila
Comportamento
Foto de cima de uma mesa branca, com pratos e bowls, com frutas, mel e leite

O passo a passo do Mindful Eating para se relacionar melhor com a comida

Esta prática nos auxilia a identificar de onde vem esse desejo intenso por comer (além do necessário). Vem entender!
Beleza
Montagem em fundo laranja, amarelo e rosa com fotos da repórter Sofia Duarte de roupa de ginástica e duas fotos segurando medalhas de corrida de rua

Entendi que fazer atividade física significa cuidar da minha saúde mental

"Sentir-se bem na própria pele e ignorar os padrões de beleza não é fácil, mas é um ato de liberdade que vai contra a maré; é um ato revolucionário"
Comportamento

Tomar café da manhã diminui a ansiedade e previne várias doenças

Ta aí uma medida simples que ajuda a aliviar a ansiedade em tempos de crise
Beleza

Dieta: desabafo de Mel Maia é um alerta sobre restrições rígidas demais

A CH conversou com a Maria Fernanda Vischi D'Ottavio, nutricionista do HCor, para entender os perigos das restrições alimentares
Comportamento

Quer comer menos carne sem cortá-la da rotina? Conheça o flexitarianismo!

Saiba mais sobre o estilo de vida que é também conhecido como semivegetarianismo
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