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Yasmin Brunet coleciona momentos místicos no BBB 24. Além de revelar sonhos premonitórios, comentar muito sobre o poder de cristais e fazer várias associações com a Astrologia, a modelo protagonizou um momento inusitado no reality ao usar uma tigela de quartzo para alinhar os chakras dos brothers.
Mas o que está por trás dessa prática? Será que funciona mesmo? E como a gente, meros mortais, podemos nos beneficiar de uma tigela de cristal? Nós tiramos todas as dúvidas com a terapeuta energética Simone Kobayashi, do Personare.
O que é a prática com tigela de cristal?
A tigela de cristal é feita de quartzo super puro e funciona como um boost de harmonia, paz e saúde. Junto com a Terapia do Som, ela usa as vibrações sonoras como forma de cuidado pessoal e para aumentar o autoconhecimento.
Já que tudo no universo é energia e tem sua vibração e mensagem própria, o som da tigela de cristal passa de duas formas: uma pelo nosso corpo, vibrando tudo desde a pele até os ossos, e a outra pelo nosso ouvido até chegar no cérebro, mexendo com o sistema nervoso todo.
Simone Kobayashi explica que essa “massagem sonora” pode tanto relaxar quanto dar energia, dependendo do que a gente precisa.
Yasmin explicando o item pessoal recebido na dinâmica: “São cristais que alinham os chackras e acalmam.” #BBB24 pic.twitter.com/bqcnhnRK54
— Yasmin Brunet Update 🧜🏻♀️ (@updatebrunet) January 30, 2024
O que significa alinhar os Chakras?
Os chakras são os centros de energia que temos espalhados pelo nosso corpo. Os sete principais ficam localizados ao longo da coluna vertebral.
Cada um dos Chakras está associado a diferentes sentimentos, emoções, desejos ou medos. Por isso, quando estão desalinhados ou bloqueados, podemos sentir desequilíbrio em áreas da nossa vida, desde o emocional até o físico.
Nesses casos, podemos fazer a harmonização ou o alinhamento dos chakras por meio de diversas técnicas.
Yasmin usou técnicas como cristais, meditação e som para trabalhar os chakras no BBB.
Simone adiciona que música alinhada com os chakras pode fazer milagres na busca por equilíbrio, com estudos mostrando uma ligação forte entre certas frequências, como os 432 Hz, e o bem-estar geral.
Além disso, também pode utilizar cristais para alinhar seus chakras ou a meditação para equilibrar os chakras.
Como alinhar seus chakras com uma tigela de cristal
Em primeiro lugar, o ideal é procurar um especialista para identificar quais dos seus Chakras precisam de equilíbrio e então trabalhar para desbloquear as energias negativas.
Depois, você mesmo pode utilizar uma tigela de cristal e se conectar com os seus Chakras, procurando mantê-los alinhados.
Uma super dica é ouvir uma meditação guiada para alinhar seus Chakras. Assim, um profissional vai te conduzir nessa jornada, mesmo você estando longe. Experimente a meditação abaixo:
Para quem não possui esse instrumento, existem frequências sonoras facilmente encontradas na internet e são uma alternativa extremamente eficaz.
O mais importante é a sua conexão, estando presente no momento de usar a tigela de cristal e intencionando que você está liberando as energias negativas e retomando o seu equilíbrio!
*Preço consultado em fevereiro de 2024. Sujeito a alterações. As compras feitas através deste link podem render algum tipo de remuneração para a Editora Abril.
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