É normal ter dores nos seios?

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Sim. Você vai sentir dores nos seios quando eles começarem a crescer e também dias antes de ficar menstruada, por causa das alterações hormonais. Como o peito é uma das regiões mais sensíveis do corpo da mulher, ele também vai doer caso você leve uma bolada na região ou se movimente muito sem uma boa proteção, por exemplo.

Para evitar esse desconforto, verifique se o sutiã que você usa dá uma boa sustentação ao seio todo. E, na hora de fazer ginástica, o top deve ter essa mesma qualidade. Há estudos que falam que, dependendo do tamanho dos seios, eles podem se movimentar até 20 centímetros para cima e para os lados. Imagina a dor disso!

Caso o seu peito esteja doendo e o motivo não seja nenhum dos citados acima, procure um ginecologista. Ele poderá dizer o que está acontecendo.

Beijos!